Panque de Plátano con Arandános

Realiza y disfruta de un saludable panque de plátano con arándanos, utilizando productos de Piquio Mart.

Ingredientes:

  • 270 gramos de almendras molidas.
  • 1 cucharadita de levadura en polvo.
  • 1 / 2 cucharadita de canela.
  • 3 plátanos.
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla.
  • 75 ml de jarabe.
  • 60 ml de aceite de coco derretido.
  • 125ml del líquido de un bote de garbanzos cocidos.
  • 100 gramos de arándanos.

Preparación:

Precalienta el horno a 180’C.

Mezcla las almendras molidas, la levadura y la canela en un tazón grande.

Pon los plátanos en un procesador de alimentos o batidora, con el extracto de vainilla, el jarabe de arce, el aceite de coco derretido y el líquido de los garbanzos (guarda los garbanzos para otra cosa). Mezcla hasta que esté suave.

grega la mezcla húmeda a los ingredientes secos y mezcla bien. Agrega los arándanos.

Extiende la mezcla en un molde rectangular. Si lo deseas, corta otro plátano por la mitad a lo largo y colócalo presionando sobre la mezcla.

Hornea durante unos 45 minutos. Deja que se enfríe completamente en una rejilla de alambre antes de retirar del molde y cortar.

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